【CoCo Agent】恋愛がうまくいかない人は自己肯定感で克服

恋愛がうまくいかない！と嘆いている人はまずは現在の自分の自己肯定感を要チェック！

恋愛をしている時の自分を思い出してみてください。

【自己肯定感チェック項目】

・尽くしすぎる

・行動をすべて把握したがる

・相手を信じられない

・すぐに肉体関係を持ってしまう

・彼氏・彼女優先の生活

・自己犠牲をいとわない

・自分のすべてをさらけ出してしまう

・思い込みが激しい

・自分を抑え込んでしまう

・一人が苦手

4つ以上当てはまる方は一度自分と向き合って自己肯定感をアップしてから恋愛をしてみましょう。

そうすると起こる変化に驚くはず。

私は自己肯定感をアップすることで恋愛だけではなく全てがうまくいくと思っています。

例えば、、、やむを得ない事情で会議に1分だけ遅刻してしまった。という状況。

■自己肯定感低男→

上司怒ってるかなぁ…？

なんかチラチラこっち見てる気がする、、。やっぱり怒ってるな。

どうしよう集中できない。プレゼンもあるのに、、もやもや。

■自己肯定感高男→

1分遅れたけど理由があるから仕方ない、後で説明すれば良い。

ん？上司がこっち見てるな。

俺のプレゼン期待してくれているかもしれない！

今日まで一緒に資料作り頑張ったしな！

よし！プレゼン頑張るぞー－－－！！

同じ状況なのにこんなに内面で考えている事が違いますね。

この後もプレゼンの出来は想像できるでしょう。

こういう一つ一つの積み重ねがその人の人生を左右していきます。

恋愛に関しても過去自分がうまくいかなかっと当時を振り返ってください。

上記のチェック項目に当てはまりませんか？

自己肯定感が高い人はキラキラしている人が多いですね。

スペック高くておどおどしている自信ない男子より、常に自分に自信を持ってキラキラと生きている人の方が魅力に感じる女性は多いでしょう。

逆もしかりですね。

私も以前まで自己肯定感が低い方でした。

そうすると面接もうまくいかない、恋愛もうまくいかない、相手探しもうまくいかない。

そしてうまくいかないと全て自分が悪いのでは、、と考え込みまさに負のスパイラルにはまっていたように思えます。

もう今思い返すと20代ってだけで毎日が楽しいじゃないか？(笑)と当時悩みまくっていた自分に言い聞かせたいですね。

でも自己肯定感って生まれつきじゃないんですよ？ちゃんと今からでもアップできるんです！

そして今まで自己肯定感が低いと感じていた方はその分人より優しいはずです。

人生に無駄な事はないので今の自分をそのまま受け入れて愛することが必要だと思います。

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